Les Ateliers
Chez Pairencia, nous plaçons l'entraide et l'espoir au cœur de nos actions.
Un parcours de vie ne s’effectue pas seul.
Nos ateliers offrent des espaces dans lesquels la personne est soutenue au sein d’un groupe pour :
Penser à plusieurs le rétablissement
Donner de la valeur à son parcours de vie
Acquérir des outils concrets pour avancer
Nos groupes ont lieu tout au long de l'année sur inscription et sont gratuits.
Atelier Rétablissement
Le rétablissement c’est quoi ? Une philosophie ? Une manière de vivre ?
Un nouveau programme ? Cet atelier vous propose d’explorer ces questions en partageant vos expériences afin de développer les stratégies qui vous conviennent pour gérer le parcours de votre vie.
Atelier stigmatisation
et auto-stigmatisation
Les personnes vivant la difficulté psychique sont stigmatisées par l’extérieur et tendent à intérioriser ces jugements. Cet atelier vous invite à identifier les phénomènes d’auto-stigmatisation, déconstruire les pensées limitantes et redonner de la valeur à votre identité et votre cheminement.
Atelier Pouvoir d'Agir
Le pouvoir d’agir exprime la capacité à gouverner sa propre vie. Cet atelier vous propose de découvrir et développer les ressources qui se trouvent en vous et dans votre environnement afin de (re)trouver confiance et (re)devenir l’acteur principal de votre rétablissement.
Informations pratiques
Les trois thématiques sont complémentaires, elles sont indissociables et se suivent dans l’ordre
Animé par deux pair·es de Pairencia
Durée de 2 heures chacun, avec une pause de 10 minutes
Jusqu'à 6 participants
Conditions de participation
Personnes touchées dans leurs santé mentale
S’inscrire à la session des trois ateliers
Etre accompagné par Pairencia
ou
Avoir un entretien avec un de nos pairs (30’ environ) avant l’inscription et à la fin de la session